Mon histoire avec la naturopathie
1 juin 2023
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Je vous raconte aujourd’hui mon parcours santé, comment je suis devenue naturopathe après être tombée malade pendant des années.
Tu souhaites une vie saine, et un état d’esprit serein mais tu ne sais pas comment t’y prendre? Je suis Mary, ta coach bien-être. Je t’accompagne dans le développement d’une meilleure hygiène de vie sur le plan physique et mental.
Nous travaillons ensemble sur la construction de ton nouveau toi pour que tu te sentes serein(e), en forme et épanoui(e)! Le changement arrive !
Mon objectif : que tu aies toutes les clés pour enfin prendre soin de toi, l’énergie et la motivation pour les choses importantes!
Prêt(e) à changer de vie ?
—> perte de poids, compétition sportive, remise en forme
Je suis la naturopathe qu’il te faut !
—> dépression, stress, changement de vie, burn out, manque de confiance en soi et d’estime de soi, gestion des émotions, bien-être général
Je serai ta coach bien être !
—> problèmes de peau (acné, psoriasis, eczéma), troubles digestifs (constipation, diarrhée, colopathie), dérèglements hormonaux (règles irrégulières, fatigue, grignotage), troubles du sommeil, manque d’énergie
Je suis naturopathe et à l’écoute !
—> perte de cheveux, prise ou perte de poids, aspect de la peau, routine de soin naturelle
Je suis coach bien être certifiée !
—> état d’esprit, sensation de bien-être, raisonnement positif, confiance en soi, gestion des émotions
Je suis là pour t’aider à faire de réelles transformations dans ta vie !
En tant que coach bien être et naturopathe, je vais t’accompagner dans ton quotidien et travailler sur ta motivation, afin que tu atteignes tes objectifs et que tu te sentes bien!
Un coach bien être t’aide à progresser dans la vie, à renforcer ton état d’esprit, libérer les déclics pour atteindre tes objectifs. Grâce à la mise en place d’exercices et de conseils, nous travaillons sur le développement de tes atouts, le passage à l’action et la mise en place de nouvelles habitudes.
La confiance est un élément important dans le succès de ton accompagnement. C’est pour cela que tout commence par un appel découverte ! L’important est d’échanger pour comprendre tes attentes et découvrir mon parcours.
Découvre mes accompagnements
C’est une médecine dites alternative, complémentaire à la médecine allopathique. On la définit comme médecine naturelle, ou médecine douce car elle regroupe un ensemble de méthodes de prise en charge complètement naturelles, en prenant compte que le corps est une machine intelligente, qui peut, par lui-même, revenir à l’équilibre. Les symptômes sont considérés comme des alertes, des chuchotements qu’il faut écouter avec bienveillance.
Dans les faits, la naturopathie, c’est une médecine qui agit sur toutes les composantes de l’être humain : physique, émotionnelle et mentale. Elle utilise un ensemble de méthodes naturelles qui s’adaptent aux besoins du patient.
La naturopathie va de paire avec mon rôle de coach bien être. Ce qui lie les deux, c’est l’importance de me consacrer à votre santé ! Des méthodes naturelles pour traiter les troubles digestifs, les problèmes de peau, de sommeil, d’anxiété…
Quand j’étais malade il y a quelques années, j’avais l’impression de ne pas être comprise par les médecins que je consultais. Mes symptômes n’étaient soit pas pris au sérieux, soit ils étaient pris en charge de façon individuelle et déconnectée.
A ce moment de ma vie, j’avais surtout besoin de quelqu’un qui m’écoute. Une oreille attentive, qui me comprenne, et qui me donne le chemin pour aller mieux.
C’est pourquoi aujourd’hui j’ai à coeur de travailler comme la thérapeute et la coach bien être que j’ai toujours voulu avoir
.Mes valeurs sont au cœur de mon approche : de la proximité, de l’écoute, de la personnalisation et surtout de l’optimisme.
Plus qu’une coach bien être ou une naturopathe, je vais être à tes côtés dans ta route vers la transformation !
Je vous raconte aujourd’hui mon parcours santé, comment je suis devenue naturopathe après être tombée malade pendant des années.
L’alimentation émotionnelle et la comfort food sont souvent utilisés de manière interchangeable, pourtant elles décrivent des comportements alimentaires différents avec des conséquences différentes sur notre santé mentale et physique.
Soigner son Hypothyroïdie naturellement avec ses conseils en naturopathie. Savoir diagnostiquer et comprendre ses symptômes.
Je m’appelle Mary.
Je suis naturopathe et coach bien être certifiée.
J’accompagne les hommes et les femmes dans la construction de leur nouveau soi.
Durant mes accompagnements, programmes et consultations, je t’aide à retrouver une santé optimale, qui se reflète aussi à l’extérieur! Grâce, principalement, à la mise en place de nouvelles habitudes.
Ainsi, tu retrouveras ton énergie, ton dynamisme, ta vitalité, et tu découvriras une version de toi pleinement épanouie.
Je crois fortement au pouvoir des pensées et des habitudes. Je pense que nous avons tous au fond de nous une force intérieure pour changer et se transformer.
C’est pourquoi j’ai créé cette méthode d’accompagnement, alliant naturopathie et coaching, pour te permettre de retrouver la santé et l’énergie, de prendre les bonnes décisions et d’avoir un style de vie en harmonie avec tes objectifs.
Télécharge mon guide du Selfcare complètement gratuitement, pour apprendre à prendre soin de toi, et changer durablement.
Je suis naturopathe, coach bien-être et professeure de yoga certifiée.
Après des années de formation, j’ai créé ma propre méthode d’accompagnement alliant naturopathie et coaching.
J’accompagne les femmes sur le plan physique et mental, pour qu’elles retrouvent une santé optimale qui se reflète aussi à l’extérieur.
