Choisis l’accompagnement qu’il te faut

pour ton coaching transformation!

Je te propose un accompagnement bien être et naturopathie adapté à tes besoins!

Tu es…

Intéressé(e) par l’univers du bien-être. Tu souhaites te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête, et tu sais que cela passe par une meilleure hygiène de vie sur le plan physique et psychologique.

Mais

Tu te reconnais dans un ou plusieurs de ces caractéristiques:​

Sur le plan physique

Tu as du mal à perdre du poids
Tu grignotes souvent sans savoir pourquoi
Tu souffres de troubles digestifs chroniques
Tu as connu ou tu connais des problèmes de peau
Tu te sens fatigué(e), tu manques souvent d'énergie
Tu expérimentes des dérèglements hormonaux (cycles irréguliers, rétention d’eau, etc)
Tes cheveux sont ternes, cassants, tu as l'impression de les perdre

Sur le plan mental

Tu as une mauvaise estime de toi
Tu as des difficultés pour gérer tes émotions
Tu te compares souvent aux autres
Tu as l’impression de manquer de confiance en toi
Tu as un sentiment d’inaction global
Tu souffres d'anxiété et/ou de stress
Tu as l'impression de manquer de motivation
Tu es exigeant(e) avec toi, tu as du mal à lâcher prise

Tu as besoin d’un cadre et d’un pilier ! Quelqu’un à tes côtés pour te motiver et t’écouter…

Je suis ta coach bien-être, je t’accompagne dans ta transformation au travers de la consultation à distance ainsi que d’un suivi complet !

Choisis ton niveau d'accompagnement

DE LA TRANSFORMATION AU CHANGEMENT AUTONOME

ACCOMPAGNEMENT
TRANSFORMATION


POUR ACCÉLÉRER TA TRANSFORMATION!
480
TTC
  • Accompagnement complet sur 3 mois
    en naturopathie et coaching
  • OBJECTIF:
    - Déclencher les déclics
    - Libérer les blocages
    - Gagner du temps en accélérant les changements
  • Pour qui?
    Pour les personnes qui souhaitent investir sur soi et changer pour de bon
  • Au rythme de 6 séances réparties sur 3 mois​
  • Qu'est ce qui t'attends?
    Meilleure gestion de ton stress et de tes émotions Meilleure estime de toi
    Capacité à faire les bons choix pour ta santé Amélioration notable de tes problématiques
    Transformation globale sur le plan physique et mental

ACCOMPAGNEMENT
changement


POUR UN CHANGEMENT DURABLE AUTONOME!
250 TTC
  • Accompagnement 3 séances
    en naturopathie et coaching
  • OBJECTIF:
    - Amorcer le changement
    - Te donner les clés et les outils pour prendre soin de toi
    - T'apporter un support au développement personnel
  • Pour qui?
    Pour les personnes qui souhaitent changer leur hygiène de vie et engager un travail personnel
  • Au rythme de 3 séances réparties sur 1/2 mois
  • Qu'est ce qui t'attends?
    Meilleure compréhension de ton corps et de ces symptômes
    Capacité à te motiver et faire les bons choix
    Amélioration de tes problématiques
    Prise de recul sur ton stress et tes émotions
    Les outils pour travailler sur toi de manière autonome

Comment je t'accompagne?

JE T'AIDE DANS LA CONSTRUCTION DE TON NOUVEAU TOI...
EN CHANGEANT TES HABITUDES de manière profonde et durable!

Ce que tu trouves dans les accompagnements

LE CADRE Pour déconstruire tes habitudes et te reconstruire à nouveau

Ma méthode en 3 points clés

Prendre le meilleur de chaque méthode en t'accompagnant de manière complète pour générer des changements durables

UNE méthode
2EN1

Un accompagnement 2en1 c’est: travailler sur l'hygiène de vie avec la naturopathie ainsi que sur la sphère psycho-émotionnelle avec le coaching. L’objectif est d'accélérer le changement global en générant la motivation, le changement profond des habitudes.

parcours 100% individualisé

Un parcours 100% individualisé qui correspond à tes besoins et qui s'adapte à ton rythme. Ensemble nous prenons le temps d’aller en profondeur sur les sujets qui te paraissent importants. Chaque accompagnement est différent, l'important c'est qu'il te corresponde.

ACCOMPAGNEMENT GLOBAL

Durant les consultations, nous évoquons tous les aspects : la beauté, la santé, le développement personnel, la gestion du stress, les émotions, etc. L’objectif est que tu repartes avec toutes les clés pour construire et développer ton nouveau toi.

Investir sur toi!

Toutes les séances sont construites dans le but de déclencher les déclics chez toi, de déconstruire tes habitudes et pensées pour reconstruire de nouveau.

Toutes les consultations sont riches en informations, et en conseils. Cependant, c’est toi le protagoniste. C’est ton investissement qui fera la différence. 

Comment se déroule une consultation à distance et mon coaching ?

LA PREMIÈRE CONSULTATION: en NATUROPATHIE

La première consultation dure environ 1h15.

  1. Nous passons en revue toutes tes problématiques et tes habitudes afin de te comprendre. C’est ce que j’appelle l’anamnèse.
  2. La seconde partie du rdv est très riche. Nous travaillons ensemble sur ton hygiène de vie, sur ce qui peut être amélioré selon ta problématique. Je te donne les conseils nécessaires en naturopathie et des explications sur le fonctionnement de ton organisme.
  3. Tu reçois sous 48h un guide personnalisé d’environ 25 pages qui retrace l’ensemble de notre conversation et des conseils + BONUS.

Le reste des séances : en COACHING

Dans les séances suivantes, nous amorçons le travail de coaching. Nous avons 1 heure ensemble. A chaque séance son objectif.

Durant chaque rendez-vous, nous faisons un bilan des dernières semaines, et nous parlons des ajustements si besoin.

Puis nous travaillons grâce à des exercices ciblés, pour finir sur une mise en action.

C’est toi qui donne le rythme de cet échange. Nous pouvons aborder et dévier sur les sujets qui sont importants pour toi.

ILS ONT DONNé LEUR AVIS​ !