Qui suis-je ?

COACH BIEN ÊTRE CERTIFIÉE ET NATUROPATHE

Je m’appelle Mary Delberghe.

Je suis naturopathe, professeure de yoga et coach bien être certifiée.

J’accompagne les femmes dans la construction de leur nouveau soi.

Durant mes accompagnements, programmes et consultations, je t’aide à retrouver une santé optimale, qui se reflète aussi à l’extérieur! Grâce, principalement, à la mise en place de nouvelles habitudes.

Mon objectif : que tu retrouves ton énergie, ton dynamisme, ta vitalité, pour que tu découvres une version de toi pleinement épanouie.

Je crois fortement au pouvoir des pensées et des habitudes. Je pense que nous avons tous au fond de nous une force intérieure pour changer et se transformer.

C’est pourquoi j’ai créé cette méthode d’accompagnement, alliant naturopathie et coaching, pour te permettre de retrouver la santé et l’énergie, de prendre les bonnes décisions et d’avoir un style de vie en harmonie avec tes objectifs.

Je vous invite dans mon histoire

A L'ORIGINE J'AI DÉCOUVERT LA PRATIQUE DE NATUROPATHE POUR ME SOIGNER !

Ancienne grande sportive (volleyeuse), j’ai toujours baigné dans le milieu de la nutrition et du bien-être. Pourtant je plonge vite dans l’effet inverse et développe des TCA sévères : anorexie puis hyperphagie.

Je tombe malade quelques années après, mon corps me lâche et pourtant je ne trouve aucune solution dans la médecine traditionnelle.

Après m’être soignée seule et naturellement et après plus de 7 ans en marketing pour de grands noms de la cosmétique et de la mode, j’entame des études de naturopathie.

En 2021, je change de vie. Je quitte mon CDI, ma situation confortable pour partir à l’autre bout du monde (à Tahiti) ou je crée ma propre méthode d’accompagnement.

Aujourd’hui mon mantra c’est ça:

“BIEN DANS SA TÊTE, BIEN DANS SON CORPS, BIEN DANS SA PEAU!”

“BIEN DANS SA TÊTE, BIEN DANS SON CORPS, BIEN DANS SA PEAU!”

Ma mission de naturopathe et de coach

T'AIDER À AMÉLIORER TA SANTÉ, EN T'AIDANT À INTÉGRER DE NOUVELLES HABITUDES DE FAÇON DURABLE. MAIS AUSSI :

RÉSPONSABILISER : À mes yeux, la santé passe par la responsabilisation. Une hygiène de vie incorrecte, un rythme de vie trop intense ou une pensée négative auront, à long terme, un impact sur l’organisme. Le thérapeute est un soutien, mais c’est à vous de changer les choses pour aller mieux.
PENSER “HOLISTIQUE” : Ma démarche est holistique, c'est-à-dire qu’elle prend en compte tous les aspects de l’individu pour l’aider dans sa guérison ou dans l’atteinte de ses objectifs.
ÉQUILIBRER : Je travaille non seulement sur l’hygiène de vie, mais aussi sur le lâcher-prise. En effet, ce qui est essentiel, c’est la recherche de l’équilibre. Souvent, ce sont les changements réalisés au niveau émotionnel ou de l’environnement qui apportent les résultats les plus significatifs.