Choisis l’accompagnement qu’il te faut

pour ton coaching transformation!

Je te propose un accompagnement bien être et naturopathie adapté à tes besoins!

Tu es…

Intéressé(e) par l’univers du bien-être. Tu souhaites te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête, et tu sais que cela passe par une meilleure hygiène de vie sur le plan physique et psychologique.

Mais

Tu te reconnais dans un ou plusieurs de ces caractéristiques:​

Sur le plan physique

Sur le plan mental

Tu as besoin d’un cadre et d’un pilier ! Quelqu’un à tes côtés pour te motiver et t’écouter…

Je suis ta coach bien-être, je t’accompagne dans ta transformation au travers de la consultation à distance ainsi que d’un suivi complet !

Choisis ton niveau d'accompagnement

DE LA TRANSFORMATION AU CHANGEMENT AUTONOME

ACCOMPAGNEMENT
TRANSFORMATION


POUR ACCÉLÉRER TA TRANSFORMATION!
480
TTC
  • Accompagnement complet sur 3 mois
    en naturopathie et coaching
  • OBJECTIF:
    - Déclencher les déclics
    - Libérer les blocages
    - Gagner du temps en accélérant les changements
  • Pour qui?
    Pour les personnes qui souhaitent investir sur soi et changer pour de bon
  • Au rythme de 6 séances réparties sur 3 mois​
  • Qu'est ce qui t'attends?
    Meilleure gestion de ton stress et de tes émotions Meilleure estime de toi
    Capacité à faire les bons choix pour ta santé Amélioration notable de tes problématiques
    Transformation globale sur le plan physique et mental

ACCOMPAGNEMENT
changement


POUR UN CHANGEMENT DURABLE AUTONOME!
250 TTC
  • Accompagnement 3 séances
    en naturopathie et coaching
  • OBJECTIF:
    - Amorcer le changement
    - Te donner les clés et les outils pour prendre soin de toi
    - T'apporter un support au développement personnel
  • Pour qui?
    Pour les personnes qui souhaitent changer leur hygiène de vie et engager un travail personnel
  • Au rythme de 3 séances réparties sur 1/2 mois
  • Qu'est ce qui t'attends?
    Meilleure compréhension de ton corps et de ces symptômes
    Capacité à te motiver et faire les bons choix
    Amélioration de tes problématiques
    Prise de recul sur ton stress et tes émotions
    Les outils pour travailler sur toi de manière autonome

Comment je t'accompagne?

JE T'AIDE DANS LA CONSTRUCTION DE TON NOUVEAU TOI...
EN CHANGEANT TES HABITUDES de manière profonde et durable!

Ce que tu trouves dans les accompagnements

LE CADRE Pour déconstruire tes habitudes et te reconstruire à nouveau

Ma méthode en 3 points clés

Prendre le meilleur de chaque méthode en t'accompagnant de manière complète pour générer des changements durables

UNE méthode
2EN1

Un accompagnement 2en1 c’est: travailler sur l'hygiène de vie avec la naturopathie ainsi que sur la sphère psycho-émotionnelle avec le coaching. L’objectif est d'accélérer le changement global en générant la motivation, le changement profond des habitudes.

parcours 100% individualisé

Un parcours 100% individualisé qui correspond à tes besoins et qui s'adapte à ton rythme. Ensemble nous prenons le temps d’aller en profondeur sur les sujets qui te paraissent importants. Chaque accompagnement est différent, l'important c'est qu'il te corresponde.

ACCOMPAGNEMENT GLOBAL

Durant les consultations, nous évoquons tous les aspects : la beauté, la santé, le développement personnel, la gestion du stress, les émotions, etc. L’objectif est que tu repartes avec toutes les clés pour construire et développer ton nouveau toi.

Investir sur toi!

Toutes les séances sont construites dans le but de déclencher les déclics chez toi, de déconstruire tes habitudes et pensées pour reconstruire de nouveau.

Toutes les consultations sont riches en informations, et en conseils. Cependant, c’est toi le protagoniste. C’est ton investissement qui fera la différence. 

Comment se déroule une consultation à distance et mon coaching ?

LA PREMIÈRE CONSULTATION: en NATUROPATHIE

La première consultation dure environ 1h15.

  1. Nous passons en revue toutes tes problématiques et tes habitudes afin de te comprendre. C’est ce que j’appelle l’anamnèse.
  2. La seconde partie du rdv est très riche. Nous travaillons ensemble sur ton hygiène de vie, sur ce qui peut être amélioré selon ta problématique. Je te donne les conseils nécessaires en naturopathie et des explications sur le fonctionnement de ton organisme.
  3. Tu reçois sous 48h un guide personnalisé d’environ 25 pages qui retrace l’ensemble de notre conversation et des conseils + BONUS.

Le reste des séances : en COACHING

Dans les séances suivantes, nous amorçons le travail de coaching. Nous avons 1 heure ensemble. A chaque séance son objectif.

Durant chaque rendez-vous, nous faisons un bilan des dernières semaines, et nous parlons des ajustements si besoin.

Puis nous travaillons grâce à des exercices ciblés, pour finir sur une mise en action.

C’est toi qui donne le rythme de cet échange. Nous pouvons aborder et dévier sur les sujets qui sont importants pour toi.

ILS ONT DONNé LEUR AVIS​ !

Excellent
Basée sur 21 avis
Alessia Costantini
29. Juillet, 2023.
Super naturopathe, à l’écoute et très bienveillante ! Je recommande son accompagnement à 100% !
charlotte veauvy
28. Juin, 2023.
Mary m'a guidé pendant quelque mois, m'a dans un premier temps guidé pour me sentir physiquement mieux, et dans un second temps guidé avec des outils pour changer mon mindset négatif qui doucement et insidieusement c'était installé. Se retrouver et se recentrer sur soi-même était nécessaire et Mary a trouvé les mots et les actions que je devais mettre en place. Je vous la recommande chaudement. Merci Mary.
Belle de nuit Fleuriste
27. Mai, 2023.
Étant à l’étranger depuis quelques mois, mon quotidien et mes habitudes ont changé et mon corps cherche un moyen d’adaptation. Mary m’a tout simplement préparé un programme personnalisé simple et intuitif. Hâte de le commencer et de voir mon bien être revenir. Merci :)
Sylvain Caron
20. Mai, 2023.
Mary, une naturopathe exceptionnelle ! Son accueil chaleureux et son écoute attentive m'ont immédiatement mis en confiance. Grâce à ses connaissances approfondies et à ses conseils avisés, j'ai pu apporter des changements significatifs dans ma vie quotidienne. J'ai remarqué des améliorations notables dans ma digestion, mon énergie et ma qualité de sommeil. Mary est une professionnelle compétente et passionnée, et je la recommande vivement à tous ceux qui recherchent une approche naturelle pour améliorer leur santé et leur bien-être.
Emilie Guillet
20. Mai, 2023.
J'ai suivi 3 séances en ligne avec Mary, cela m'a beaucoup aidé sur le plan physique et mental, elle m'a donné énormément de conseils concernant mon hygiène de vie, comment gérer mes pensées, comment voir les choses différemment. Je la remercie et la recommande vivement. C'est une personne empathique et à l'écoute 😊
Marine Malandain
27. Avril, 2023.
Première consultation avec Mary il ya quelques jours. On sent sa bienveillance et sa douceur immédiatement ! Je venais pour des soucis bien précis mais elle a su également m'orienter sur un travail à faire un peu plus profond... Mary pose beaucoup beaucoup de questions et commence à donner des conseils au fur et à mesure. Tout parait très simple. J'avais super hâte de recevoir mon guide et pouvoir tout mettre en pratique ! Le guide est hyper complet, Mary n'est pas culpabilisante, je suis motivée comme jamais pour prendre soin de moi !
Carolina Fossati
18. Avril, 2023.
Mary is an incredible professional, she’s sweet, capable, and the consultations with her have always been an highlight of my week. She taught me how to take care of myself, and how to reach my objectives. Couldn’t recommend her more to anyone who feels a little bit lost.
Chiara F
16. Avril, 2023.
I had the pleasure of working with Mary for a month and a half and I cannot recommend her enough! Mary guided me through a healing journey that focused on improving my emotional relationship with food and balancing my hormones. Thanks to her expert guidance, I was able to shift my mindset to a more positive one. Not only did Mary help me achieve my emotional and hormonal goals, but she also helped me overcome my severe acne. I am delighted to say that I am only left with a few acne scars and no more active acne. Mary's holistic and natural approach to healing is truly remarkable, and her dedication to her clients is undeniable. I would highly recommend Mary to anyone seeking natural health solutions. Her expertise and compassionate approach make her an exceptional naturopath. Thank you, Marie, for helping me on my journey to better health and wellness!
rafati virginie
10. Avril, 2023.
Mary est bienveillante et à l’écoute, je commence son programme et j’ai hâte de voir les résultats !!
Sophie Périers
30. Mars, 2023.
J’ai consulté Mary pour de fortes douleurs liées à de l’endométriose et un cycle menstruel qui me gâchait la vie et auquel je devais constamment m’adapter (fatigue chronique, douleurs, fringales…) Elle a très vite su mettre le doigt sur ce qui clochait et m’a proposé des solutions concrètes et facilement applicables pour rééquilibrer mes hormones et compenser mes diverses carences. Deux semaines plus tard je constate une très nette diminution de toutes mes douleurs (qui ont casiment disparues), un regain d’énergie et un vrai apaisement émotionnel. Je ne peux que vous recommander Mary pour son professionnalisme, sa douceur et son empathie. Une super naturopathe qui fait des merveilles !